Ein Buch über innere Balance und Wohlbefinden. Es geht um Energie, Achtsamkeit, Erdung und den liebevollen Umgang mit den eigenen Gefühlen, mit Anleitungen zum Ausprobieren. Eigenständig lesbar, kein Vorwissen nötig.
Enthält:
- Hochwertiges Hardcover mit Kapitalband
- 1 Übungsheft
- 3 Audio-CDs
- Online-Seminarmitschnitte